문경시보건소"힐링 요가 교실" 운영

이재영 기자 / youngl5566@naver.com

입력 : 2014년 01월 13일

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[이재영 기자]= 문경시 보건소(소장 박창희)는 건강생활 실천 환경조성과 자기 주도적 건강관리 능력 향상을 위해 가은 상괴 지역주민을 대상으로 힐링 요가 교실을 개강했다.

힐링 요가 교실은 농한기를 이용해 1월 13일 개강식을 시작으로 3개월 동안 주 2회(화․금요일) 가은 상괴 보건진료소에서 요가 지도강사와 함께하는 건강생활 실천 프로그램이다.

생활습관 개선교육과 더불어 운동 전․후 체지방 분석, 허리둘레 측정 등을 통해 효과를 비교하여 개인별 맞춤 요가 지도를 해줌으로서 건강한 모습을 직접 느끼게 되므로 오지주민들에게 큰 호응을 얻고 있다.

이심옥 건강관리 과장은 앞으로도 보건의료서비스의 혜택에 그늘져 있는 지역주민을 위해 다양한 프로그램을 개발하여 지금보다 더 많은 시민들이 혜택을 볼 수 있도록 점차 확대 운영하겠다고 청마의 해에 힘찬 첫 출발을 약속했다.

이재영 기자 / youngl5566@naver.com

입력 : 2014년 01월 13일